Elija su cama con esmero

Elija su cama con esmero

El tipo de cama en que duerma será de gran importancia para sus hábitos de sueño. Elija su cama con esmero. Solemos decir que la cama apropiada es aquella en la que "uno no nota" que está tumbado. Lo único que usted ha de sentir es lo cómoda que resulta.

Para poder escoger la cama adecuada, recomendamos seguir estos cuatro pasos.


1. Empieza siempre preguntando a uno de los vendedores de la tienda. Ellos están formados para ayudarte a elegir la cama más adecuada.

2. Dedica 30-60 como mínimo para probar la cama. Intente relajarte, quitese la ropa de calle y póngase cómodo. Pruebe en la misma posición que suele dormir en casa. Tumbese el tiempo que necesite y sienta, pregunte al vendedor si y tiene alguna duda.

3. Compare siempre dos firmezas diferentes del mismo modelo para estar seguro de su elección.

4. Si es todavía esta indeciso, elija la cama más firme.