UNEN ARKKITEHTUURI
ON MEIDÄN ELOKUVAMAINEN MATKAMME UNEN MAAILMAAN.
ON MEIDÄN ELOKUVAMAINEN MATKAMME UNEN MAAILMAAN.
Nykyään kaikkialla puhutaan kahdeksan tunnin yöunista. Todellisuudessa elimistömme tarpeet vaihtelevat päivittäin ja se sopeutuu automaattisesti saadakseen parhaan mahdollisen hyödyn unen varhaisista vaiheista. Katso lyhyt videomme nimeltään Unen Arkkitehtuuri ja selvitä mitä elimistössämme ja mielessämme tapahtuu kun nukumme.
Hästensin sänkyjen määritteleviä tekijöitä ovat tuki, hengittävyys ja niiden kyky säädellä vartalosi lämpötilaa kun nukut. Jokaisella käyttämällämme luonnonmateriaalilla on omat yksilölliset ominaisuutensa, ja yhdessä ne varmistavat sinulle täydellisen ja luonnollisen unen.
Lääkäri Torbjörn Åkerstedt kertoo miksi on tärkeää nukkua, mitä tapahtuu jos ei nuku, ja miten tulisi suhtautua kahdeksan tunnin yöunien myyttiin.