UYKU MİMARİSİ

UYKU DENEYİMİMİZİN FİLMSEL YOLCULUĞUDUR.

İyi bir uyku, iyi bir mimari gibi günlük hayatımızı oldukça zenginleştirir ve bize keyif verir.

Günümüzde herkes sekiz saat gece uykusundan bahsediyor. Aslında gerçek şu ki, her gün vücudumuzun ihtiyaçları farklıdır ve vücudumuz en yüksek faydayı otomatik olarak erken döngülerde almaya kendini ayarlar. Uykudayken bedenimiz ve vücudumuza neler olduğunu keşfetmek için Uyku Mimarisi kısa filmimizin keyfini çıkartın.

Mükemmel uyum içindeki doğal malzemeler

Bir Hästens yatak; rahatlığı, desteği, nefes alması ve uykudayken vücut ısısını dengelemesiyle tanınır. Kullandığımız her bir doğal malzemenin kendine özgü faydaları ve işlevi vardır. Hepsi bir araya geldiğinde Hästens'in mükemmel uykusunu ortaya çıkarır.

SEKİZ SAAT UYKUYA İHTİYACINIZ YOK!

Uyumadığınızda ne olur?

Profesör Torbjörn Åkerstedt PhD anlatıyor: Neden uykuya ihtiyacımız var, uyumadığımızda ne olur ve 'sekiz saat uyku' mitini dikkate almalı mıyız?